John Hart – A múlt fogságában

Nagyon régen lemaradtam már a könyvek olvasásával és ezt a mostani nyaralós hétvége óta igyekszem pótolni.

Nem tudom hogyan került a Ebook olvasómra, de elképesztően izgalmas és lebilincselő a fenti könyv. Majdnem minden szabadidőmet az olvasásával töltöttem. Kevés vagyok, hogy elemzést írjak róla, inkább egy kis kedvcsinálónak bemásolom a rövid ajánlóját:

A Vashegyi Fiúotthon lakói verekedéssel, a kisebbek fizikai és lelki terrorizálásával töltik szabad idejüket. Michael és öccse, Julien így korán megtanulja, hogy az életben mindenért keményen meg kell küzdeni. Amikor a társaik közül egy fiút brutálisan meggyilkolnak, Michael megszökik az árvaházból, ahonnan lelkében az öccse iránt érzett felelősséget is magával viszi. A következő húsz évben Michael New York jól szervezett alvilágában az egyik legrettegettebb maffiafőnök jobbkezévé küzdi fel magát. Kemény harcok árán felépített életét azonban pillanatok alatt feje tetejére állítja a gyönyörű Elena, aki megmutatja neki, mire képes a szerelem. Új életet szeretne vele kezdeni, családot alapítani, olyan családot, amilyen neki és öccsének sosem adatott meg. A halálosan beteg maffiafőnök hiába adja áldását Michael kiválására, féltékenységtől és hatalomvágytól elvakult fia mindent elkövet, hogy akár Michael és szerelme likvidálása árán is hozzájusson apja vagyonához. Michael elszántan védelmezi Elenát, aki az életet jelenti számára, és aki mit sem sejt korábbi életéről vagy a rájuk leselkedő veszélyről. Ráveszi, hogy Észak-Karolinába menjenek, arra a helyre, ahol született, s ahol sok évvel ezelőtt a testvérét hagyta. Itt azonban óriási veszéllyel, még vadabb erőszakkal kell farkasszemet néznie, s innen az út csak egy irányba vezet: oda, ahonnan egész életén át menekülni próbált – az árvaházba.

Forrás: Libri

Reklámok

Beszélgessünk: A tanulók jegyei inflálódnak

Az előző “beszélgetős” poszt alapján, találtam egy újabb érdekes témát. Épp a Philip Zimbardo – Nincs kapcsolat című könyvet olvasom és abban a következő van:

“Az Egyesült Államokban példának okáért az elmúlt harminc évben a középiskolai tanulók átlagos teljesítménye nem javult, noha a jegyeik elképesztő mértékben inflálódtak. 1976-ban a diákok mindössze 18 százaléka produkált gyenge ötösnek megfelelő vagy ennél jobb átlagot, ehhez képest 2006-ban már 33 százalékuk állította, hogy legalább jeles átlagú – ez 83 százalékos emelkedés! Ezzel egyidejűleg 1976 és 2006 között 20 százalékkal csökkent azon diákok aránya, akik heti 15 vagy ennél több órát töltöttek a házi feladat írásával. Más szóval: a siker illúziója támogatást élvez. A diákokat ma már az alacsonyabb teljesítményükért is jutalmazzák.”

Nagyon érdekes fenti kutatás és vélemény, mert most hogy különböző tanfolyamokra járok, mindenhol ezt tapasztalom. A 2-es megszerzése olyan, hogy ha 1x elolvastad a kidolgozott tételeket, akkor a tanár kiszedi belőled (ergo ezzel már papíron szakértőnek mondhatod magad!). Az 5-öshöz pedig elég ha tudsz pár komoly összefüggést és ezeket jól alkalmazva kimagyarázod magad a kínos szituációkból (na jó, azért nem árt ha emlékezel is valamennyire az adott tételre).

Nektek mi a véleményetek a fentiekkel kapcsolatban?

Hálás vagyok #48

Hétfő

A hajnali nyugodt készülődésért. A reggeli brutálisan fejlődő vendégemért. A jó edzésért. Az átvett oklevélért. A délutáni vendégemért. Az esti pihenésért.

Kedd

A reggeli rendhagyó készülődésért. A reggeli vendégemért. A részletes bevásárlásért. A délutáni egy órás alvásért. A barátommal való telefonbeszélgetésért. A buszon az olvasásért. A délutáni kiegészítő edzésért. Az esti “bűnöző” bónusz étkezésért (Császármorzsa). Az időbeni lefekvésért.

Szerda

A kipihent ébredésért. A hajnali sétáért és a közbeni tervezésért. A csodás rántottámért. A reggeli kicsattanóan jó kedvű vendégemért. A jó edzésemért. A masszőröm munkájáért. A barátommal folytatott délutáni beszélgetésért. A délutáni vendégem fejlődéséért. Az esti régi edzőtársammal való találkozásért.

Csütörtök

A hajnali futásért. A reggeli vendégemért. Az új vendégemért. A délutáni kiegészítő edzésért. A buszon befejezett könyvért (Paul Watzlawick – A változás, nagyon jó!). Az esti lazulásért és a hétvégi tervekért.

Péntek

A reggeli különösen elégedett vendégemért. A jó edzésért. A délutáni vendégemért. A barátokkal az esti random találkozásért.

Szombat

A reggeli vásárlásért. A gyógyító rántottámért. A restart kajámért (Pizza). Az új mezítlábas cipőmért. Az új baráti társasággal való egész estés társasjátékért.

Vasárnap

A hajnali mesés sétáért. A délelőtti rögtönzött szétgyilkolós (2434 Kcal elégetve) edzésért a beugró edzőtárssal. A jutalom teljeskiörlésű hamburgerért. A délutáni grillezésért a barátokkal. Az új ötleteimért.

Hálás vagyok #45

Hétfő

A hajnali futásért. A 60dkg (valószínűleg) zsírvesztésért. Az új vendégemmel, a reggeli konstruktív megbeszélésért. A jól sikerült edzésért. A délutáni munkamegbeszélésért. A délutáni vendégemért. Szeptember 10.-én lévő 10 éves osztálytalálkozóért. Egy régi osztálytárssal, egy találkozó megbeszélésért. Az egész napos hihetetlen energizáltságért!

Kedd

A hajnali futásért. A reggeli vendégemért, akinél már vannak apró pozitív fejlődések. Az új talpbetétemért. A sportorvosi igazolásért. A hasznos bevásárlásért.  Az apámmal, a sport fontosságáról folytatott határozott telefonbeszélgetésért. Az esti egy kupica eperpálinkáért.

Szerda

A hajnali preciz tervezésért. Az új többszörös porckorongsérves vendégemmel, első pozitív élményeiért. A marketing konzultációért. A szuper edzésemért. A masszőröm munkájáért. A délutáni vendégemért. Az oktatóm rendelkezésreállásáért.

Csütörtök

A hajnali új interval futásért. A barátom segítségéért. A délutáni tervekért. Az esti új kiegészítő sporteszköz kipróbálásáért.

Péntek

A éjszakai munkahelyi gondok megoldásáért. A reggeli vendégemért. A futár időbeni érkezéséért. Az új edzőkapómért és ételhordó táskámért. A délutáni vendégem rugalmasságáért. A szuper edzésemért. A nővéremmel való telefonbeszélgetésért.

Szombat

A hajnali interval futásért. A reggeli időbeni elkészülésért. A csoporttársaim között sikert aratott új diétás süteményemért. Az egész napos stretching oktatásért. Az új könyvem megérkezéséért (Watzlawick – A változás). Az esti olvasásért.

Vásárnap

A frissítő hajnali sétáért. Az új kipróbált edzéseszközért. A táplálkozástan órán gyakorolt sikeres önmegtartóztatásért. Az esti lazulós zenehallgatásért. Az esti villámséta alatti tervezésért.

2016-04-16 13.28.15.jpg

Izzasztó Coaching technikai kérdések

2016-04-22 22.43.31.jpg

Csoporttársaimnak általam készített diétás kókuszgolyók

 

 

Hálás vagyok #39

Hétfő

A sima utazásért. A 3 év utáni hibamentes snowboardozásért. A kristálytiszta levegőért. A jó beszélgetésért.

Kedd

A reggeli teraszon tartott olvasásért. A nem diétás étkezésekért. Az egész napos snowboardozásért. A ködért. Az esti felvonózásért. Mariborban sétálva a bevásárlásért. A lefekvés előtti sorozatnézésért.

Szerda

A mesés reggeli madárcsicsergős olvasásért. Az új hegyen való jelentős gyorsulásért. Az elfáradhatatlan állóképességemért. Az esti konzultációért. Az új párhuzamos képzésre való jelentkezésért. Az esti lazulásért.

Csütörtök

A reggeli napsütéses olvasásért. Az új sebességrekordomért (65,12Km/h). Az egy üveg búzasörért. Az egésznapos napsütésért. A délutáni túrámért. A tériszonyom leküzdéséért. A csodás kilátásért. Az elmondhatatlan élményekért. Az esti csúszásért. A snowboardom kötéséért, mert az utolsó 10m-ig kibírta. Az esti sorozatnézésért.

Péntek

Az időjárás szempontjából szélsőséges napért (reggel a hegyen hófúvás, délután már pesten 16fok). A reggeli síszervizes munkájáért. A recepciós kedvességéért. A gondtalan hazaútért.

Szombat

Az egész napos speciális képzésért. A gondtalan munkáért. Az oldalam tervezgetéséért. Az esti olvasásért.

Vasárnap

A reggeli sétáért. A barátommal való marketing megbeszélésért. Az újra precíz diétás étkezésekért. Az édesanyám első heti sportolásáért. Az esti filmnézésért (Point Break 2015, nem ajánlom). Az esti olvasásért.

2016-03-08 07.21.16.jpg

Mesés helyen reggeli olvasás

2016-03-07 14.36.26.jpg

Kilátás #1

2016-03-08 11.56.21.jpg

Volt egy kis köd is 🙂

2016-03-09 13.41.04.jpg

Kilátás #2

2016-03-09 13.41.47.jpg

Nem volt nagy tömeg… 🙂

 

2016-03-10 16.26.28.jpg

Templom a hegyen

2016-03-10 16.49.03.jpg

Háttérkép a gépemen. 🙂

2016-03-10 16.49.36.jpg

Háttérkép a mobilomon. 🙂

2016-03-10 17.03.29.jpg

Mária az erdő közepén

2016-03-10 19.26.30.jpg

Este a város fentről

 

 

Hálás vagyok #37

Hétfő

A csodás időjárásért. A hibátlan edzésért. Az elhozott alkatrészért. A délutáni jutalom pizzáért. A kiolvasott marketingkönyvért. Az edzői oldalam tervezgetéséért. Az esti sétáért.

Kedd

Az elkészült autómért. A virtuális edzettemért, aki határozottan halad a célja felé. A motorom lefoglalózásáért. Az esti beszélgetésért.

Szerda

A jó edzésért. A masszőröm munkájáért. A szerelő barátomért, aki eljött a motoromért.

Csütörtök

Az edzőteremmel való megegyezésért. Az esti új üzleti megbeszélésért.

Péntek

A reggeli étrend variálásáért. A kései edzésért. A délutáni beszélgetésért. Az új üzletem építéséért.

Szombat

Az érdekes tanórákért. Az esti üzleti megbeszélésért.

Vasárnap

A pontosságért. A hasznos órákért. Az esti lazításért.

 

Hálás vagyok #36

Hétfő

A reggeli új könyv olvasásáért. A hivatásommal kapcsolatos kielégíthetetlen információéhségért. A film nézésért (Creed, nézhetően sablonos). Az esőmentes rövid sétáért. Az új Szabó Péter hanganyagért. Az esti olvasásért.

Kedd

A sok tanult információért. Az esti Prezi képzésért. A barátokkal végzett közös munkáért. A kocsim kibírta a szervizig.

Szerda

A megfázásból kigyógyultan jó edzésért. A masszőröm miatt elmaradt masszázsért. Az elmaradt masszázs miatt megoldott munkahelyi problémáért. A barátomtól vásárolt remek könyvért. Az egyre pozitívabb gondolkodásért.

Csütörtök

A reggeli rutinom kiteljesedéséért. Az autómhoz olcsóbban beszerzett gyári alkatrészért. A munkámban megoldott komoly feladatért. Az érezhetően szuper marketing könyv olvasásáért. A barátommal kellemes beszélgetésért.

Péntek

Egyik régi kedvenc számomért. A munkahelyi gond megoldásáért. A megfázásból kigyógyulásért.

Szombat

A gyönyörű időjárásért. A sikeres beiratkozásért. A jó fej csoporttársakért. A délutáni “énidőmért”. A szentendrei sétáért. A munkahelyi gond időben észlelésért és megoldásáért. Az esti olvasásért. Az esti sétáért. A nővéremmel folytatott tartalmas telefonbeszélgetésért.

Vasárnap

A tanórákért. Az gyönyörű lányokért a csoportomból. Az esti moziért (A nagy dobás, nézhető, de nem feltétlenül moziban). Az elpusztíthatatlan motivációért.

2016-02-20 15.55.13.jpg

2016-02-20 16.08.50.jpg

2016-02-20 16.15.00.jpg

2016-02-20 16.25.22.jpg