Hálás vagyok #27-28

Tegnap totál kimaradt a poszt, mert egész nap “élőhalott” voltam. Összegyűlt bennem a fáradtság és semmire se voltam képes. Valahogy egy kezdődő túledzettségi állapotba kerültem, ami ellen megvan már a saját magam receptje. Reggeli séta és olvasás megvolt, utána minimális szenvedéses munka, két óra alvás, majd újabb séta és újabb alvás. Ez estére rendbehozott.

Ma viszont reggel csodás napfelkeltére ébredtem és indult is a séta, illetve utána az olvasás. Nem mentem edzeni, mert pihenő napot tartottam. Pótolni akartam a tegnapi kiesett tanulmányaimat, de nagyon nehezen ment. Tudom, hogy ez csak egy átmeneti dolog, rá kell hangolódnom a tanulásra. Holnap jobban fog menni!

Este nem bírtam magammal, a tegnap kimaradt futást ma bepótoltam. A menü 4,8km futás volt 2perces váltókkal. Sikerrel teljesítettem és most készülök egy hatalmasat aludni! 🙂

2015-12-27 20.01.49.jpg

Reklámok

2 thoughts on “Hálás vagyok #27-28

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

w

Kapcsolódás: %s